Секреты здорового питания
Хотите узнать секреты здорового и правильного питания... Тогда данная категория для Вас. Здесь Вы узнаете о важной роли белков в нашем питании, о пользе и вреде жиров и углеводов, а также о том, как расчитать идеальный вес тела, какова суточная норма калорий, сколько калорий сжигается при различных видах деятельности и многое другое...
Белки (или протеины) являются важнейшими компонентами пищи (наряду с жирами, углеводами, витаминами, минералами и водой). Сегодня мы поговорим о строении, а также различных видах белков. Простые и сложные, животные и растительные, полноценные и неполноценные белки – в чем их отличие?
Автор статьи: Екатерина Сулоева
Дата добавления: 2013-12-07
Просмотров: 43623 Рейтинг: 
Чем полезен белок для организма? Чтобы ответить на данный вопрос, рассмотрим 10 функций белков в организме...
Автор статьи: Екатерина Сулоева
Дата добавления: 2013-12-07
Просмотров: 8518 Рейтинг:
Для предотвращения недостатка или избытка протеинов в организме необходимо знать суточную норму белков. В среднем она составляет 90 г. Однако это значение может варьироваться в зависимости от...
Автор статьи: Екатерина Сулоева
Дата добавления: 2013-12-07
Просмотров: 146727 Рейтинг:
В данной статье мы рассмотрим содержание белков в продуктах питания...
Автор статьи: Екатерина Сулоева
Дата добавления: 2013-12-07
Просмотров: 153012 Рейтинг:
Все про витамины
