Рыба, морепродукты
Полезные и вкусные рецепты приготовления блюд из рыбы и морепродуктов.
Кета - очень вкусная и полезная рыба. Как и любая рыба, она является источником полноценного белка. Кета обладает довольно низкой калорийностью (127 кКал), поэтому ее можно включать в диетический рацион питания. Кроме того кета богата...
Автор статьи: Екатерина Сулоева
Дата добавления: 2016-03-05
Просмотров: 3038 Рейтинг: 
Сегодня мы приготовим одно из простых блюд, на приготовление которого Вы потратите всего 20 минут - кальмары, тушеные в сметанном соусе! Не секрет, что кальмар является ценным источником белка, при этом калорийность его составляет 100 ккал на 100 г продукта. Кроме того он богат...
Автор статьи: Екатерина Сулоева
Дата добавления: 2016-08-08
Просмотров: 3680 Рейтинг:
Все про витамины
