Главная >>

Рыба, морепродукты

Полезные и вкусные рецепты приготовления блюд из рыбы и морепродуктов.

Кета - очень вкусная и полезная рыба. Как и любая рыба, она является источником полноценного белка. Кета обладает довольно низкой калорийностью (127 кКал), поэтому ее можно включать в диетический рацион питания. Кроме того кета богата...

Автор статьи: Екатерина Сулоева

Дата добавления: 2016-03-05

Просмотров: 768         Рейтинг:

Сегодня мы приготовим одно из простых блюд, на приготовление которого Вы потратите всего 20 минут - кальмары, тушеные в сметанном соусе! Не секрет, что кальмар является ценным источником белка, при этом калорийность его составляет 100 ккал на 100 г продукта. Кроме того он богат...

Автор статьи: Екатерина Сулоева

Дата добавления: 2016-08-08

Просмотров: 705         Рейтинг: