Все про витаминыГлавная >> Пилатес для похудения (видео уроки) >>
«Пилатес для чайников» (средний уровень) – смотреть онлайн
«Пилатес для чайников» (средний уровень) – смотреть онлайн
Вы всегда мечтали о стройном, гибком и подтянутом теле, грациозной осанке, легкой походке?! Оказывается, мечты сбываются! И поможет Вам в этом видео урок онлайн «Пилатес для чайников» (средний уровень) на русском языке. Это вторая часть серии «Пилатес для чайников». Первую часть (базовый уровень) Вы можете посмотреть здесь…
«Золотое правило» пилатеса – это качество выполняемых упражнений, а не их количество. Каждое упражнение задействует абсолютно все группы мышц, так что без внимания не останется ни одна проблемная часть Вашего тела (в том числе мышцы живота, бедер, ног и ягодиц). Кроме того, систематически занимаясь по данной системе, Вы не только укрепите свое тело, но и сделаете его более гибким и пластичным.
Всего 15 минут в день, и уже через десять занятий Вы будете приятно удивлены положительным переменам!
Автор: Admin
Дата: 2014-09-30
Просмотров: 3622
Понравилась статья? Поделитесь полезной информацией с Вашими друзьями и знакомыми!
Самые ПОПУЛЯРНЫЕ новости!
Хотите ПЕРВЫМИ узнавать о появлении новых статей, видео-уроков и полезных рецептов? Подпишитесь на БЕСПЛАТНУЮ рассылку блога через e-mail и будьте всегда в курсе новостей!
Похожие статьи категории "Пилатес для похудения (видео уроки)"
Фитнесс и беременность – совместимые понятия!
Пилатес с Леонидом Зайцевым и Аленой Мордовиной (смотреть 6 видео уроков онлайн)
«Пилатес для чайников» (начальный уровень) – смотреть бесплатно
Пилатес с Аленой Мордовиной (продвинутый уровень) – смотреть видео онлайн
Пилатес с Аленой Мордовиной (средний уровень) – видео урок онлайн
Комментарии к статье:
Добавить Ваш комментарий: