Все про витаминыГлавная >> Бодифлекс - идеальная фигура за 15 минут в день (видео онлайн) >>
Бодифлекс с Грир Чайлдерс – видео урок для начинающих (смотреть онлайн)
Бодифлекс с Грир Чайлдерс – видео урок для начинающих (смотреть онлайн)
Если Вы далеки от профессионального спорта, фитнеса или других систем похудения, а диеты не помогают, тогда занятия по бодифлексу – это то, что Вам нужно.
Бодифлекс – эффективный комплекс несложных дыхательных упражнений которые подойдут как мужчинам, так и женщинам. Автором программы бодифлекс является Грир Чайлдерс. Регулярно занимаясь по своей методике, всего за девяносто дней Грир сменила свой размер одежды 50 – 52 на 40 – 42. Правда, поразительные результаты?! А кто сказал, что Вы так не сможете? Конечно, можете...
Видео урок по бодифлексу для начинающих с Грир Чайлдерс (с русскими субтитрами) поможет Вам достичь таких же потрясающих результатов! Грир подробно рассказывает о технике дыхания в бодифлексе. Упражнения настольно просты в исполнении, что их можно выполнять, сидя на стуле у себя дома или в офисе.
P.S. Узнать о том, чем полезен бодифлекс для похудения, а также о возможных противопоказаниях Вы можете в статье «Бодифлекс – как похудеть за 15 минут в день». Ну а теперь приступим к занятию...
Познакомившись с техникой дыхания по системе бодифлекс и с базовыми движениями, можно двигаться дальше и осваивать более сложные упражнения по следующим бесплатным видео урокам:
- «Бодифлекс – худеем за 15 минут в день (эффективный комплекс упражнений от Грир Чайлдерс)».
- «Бодифлекс – 6 лучших упражнений для живота, бедер и ягодиц».
- «Бодифлекс для лица и шеи – 7 эффективных упражнений для молодости и красоты».
Автор: Admin
Дата: 2014-10-07
Просмотров: 4932
Понравилась статья? Поделитесь полезной информацией с Вашими друзьями и знакомыми!
Самые ПОПУЛЯРНЫЕ новости!
Хотите ПЕРВЫМИ узнавать о появлении новых статей, видео-уроков и полезных рецептов? Подпишитесь на БЕСПЛАТНУЮ рассылку блога через e-mail и будьте всегда в курсе новостей!
Похожие статьи категории "Бодифлекс - идеальная фигура за 15 минут в день (видео онлайн)"
Бодифлекс для похудения с Мариной Корпан (3 бесплатных видео урока онлайн)
Бодифлекс для лица и шеи с Грир Чайлдерс – 7 эффективных упражнений для молодости и красоты
Бодифлекс – 6 лучших упражнений для живота, бедер и ягодиц (бесплатный видео урок с Грир Чайлдерс)
Бодифлекс – худеем за 15 минут в день (эффективный комплекс упражнений от Грир Чайлдерс)
Комментарии к статье:
Добавить Ваш комментарий: