Нравится ресурс azbuka-vitaminov.ru? Хочешь получать больше полезной информации, советов, видео уроков каждый день? Окажи неоценимую помощь в развитии блога:

R188854226607

Огромное спасибо!





Конфиденциальность данных гарантируется.



Здравствуйте, Уважаемые Читатели! Меня зовут Екатерина. Я рада приветствовать Вас на страницах своего блога azbuka-vitaminov.ru. Здесь Вы найдете много полезной информации о правильном питании, похудении, фитнесе, а также в целом о здоровом образе жизни.


Для удобства весь материал разбит на следующие категории:


1. Здоровое питание. Здесь Вы узнаете все о секретах здорового питания, витаминах, полезных продуктах - целителях. Кроме того Вашему вниманию представлен раздел "Библиотека здорового питания", где можно познакомиться с программами правильного питания, оздоровления и снижения веса от известных диетологов, мастеров йоги и рейки.


2. Уроки фитнеса. В данной категории собраны бесплатные видео уроки по различным видам фитнеса. Занятия по пилатесу, калланетике, бодифлексу, оксисайзу, а также по другим фитнес - программам помогут Вам стать здоровыми, стройными, полными сил и энергии! Итак, смотрите, выбирайте понравившееся уроки, регулярно занимайтесь по ним и наслаждайтесь полученными результатами! Ну а я желаю Вам крепкого здоровья, отличного настроения и успехов во всем!


Последние статьи


В данном видео представлены 15 эффективных упражнений, которые помогут Вам укрепить...

Автор статьи: Екатерина Сулоева

Дата добавления: 2016-01-23

Просмотров: 1732         Рейтинг:

Если у вас задержка месячных, и вы уже подтвердили этот факт тестами, то значит, самое время заняться своим здоровьем. На портале https://illness.docdoc.ru вы можете выбрать высококлассного специалиста, который будет вести вас в этот нелегкий период.

Автор статьи: Admin

Дата добавления: 2015-10-06

Просмотров: 769         Рейтинг:

Перед Вами бесплатный видео урок по дыхательной гимнастики оксисайз с Надеждой Карповой. Оксисайз – эффективная система снижения веса, которая позволит Вам уже через несколько недель...

Автор статьи: Admin

Дата добавления: 2014-10-08

Просмотров: 6132         Рейтинг:

Оксисайз – революционная методика похудения, в основе которой лежит комплекс дыхательных упражнений без задержки дыхания (в отличие от бодифлекса, где движения выполняются на задержке дыхания). Секрет эффективности данной методики заключается в...

Автор статьи: Admin

Дата добавления: 2014-10-08

Просмотров: 6771         Рейтинг:

Представляю Вашему вниманию подборку видео уроков онлайн по дыхательной системе для похудения Оксисайз с Мариной Корпан. Марина Корпан – известный инструктор по бодифлексу и оксисайзу. Она подробно расскажет про технику дыхания в окисайз, а также покажет несколько базовых упражнений на проработку областей живота, талии, бедер и рук...

Автор статьи: Admin

Дата добавления: 2014-10-08

Просмотров: 38841         Рейтинг: