Главная >>

Все про витамины

Если Вас всегда интересовали вопросы, связанные с витаминами, но Вы не знали с чего начать изучение столь важного компонента рационального питания, то Вам сюда. С данной категории Вы начнете изучение общих сведений, касающихся витаминов.

Какова суточная норма витамина Е? В каких случаях потребность в нем повышается? Сколько нужно принимать витамин Е при беременности?

Автор статьи: Екатерина Сулоева

Дата добавления: 2013-09-16

Просмотров: 66529         Рейтинг:

В одной из предыдущих статей мы узнали, какова суточная норма витамина Е (токоферола). Теперь неплохо было бы познакомиться с продуктами, содержащими витамин Е...

Автор статьи: Екатерина Сулоева

Дата добавления: 2013-09-16

Просмотров: 58305         Рейтинг:

В современных условиях мы все чаще сталкиваемся с нехваткой витаминов (гиповитаминозом). Сегодня мы поговорим о симптомах недостатка витамина Е (токоферола)...

Автор статьи: Екатерина Сулоева

Дата добавления: 2013-09-16

Просмотров: 41110         Рейтинг:

Как известно, избыток или гипервитаминоз некоторых жирорастворимых витаминов (например, витамина А и D) опасен для здоровья. А опасна ли передозировка витамина Е (токоферола)?

Автор статьи: Екатерина Сулоева

Дата добавления: 2013-09-16

Просмотров: 15075         Рейтинг: