Главная >> Пилатес для похудения (видео уроки) >>

Пилатес для начинающих с Аленой Мордовиной (базовый уровень) – смотреть онлайн

Пилатес для начинающих с Аленой Мордовиной (базовый уровень) – смотреть онлайн


Пилатес с Аленой Мордовиной (базовый уровень)Алена Мордовина является сертифицированным инструктором по таким направлениям «разумного фитнеса», как пилатес, каланетика, йога, бодифлекс, йогалатес и др. В данном видео речь пойдет о пилатесе (узнай больше о том, чем полезен пилатес для похудения и не только).


В своем видео уроке пилатеса для начинающих Алена подробно рассказывает об основных принципах пилатеса, с которыми очень важно ознакомиться прежде, чем приступить к занятиям (особенно если Вы занимаетесь сами в домашних условиях). Далее она познакомит Вас с основными базовыми упражнениями, подробно расскажет, как их правильно выполнять. Удачного Вам просмотра и успехов в занятиях!




Вы уже освоили базовый уровень пилатеса для начинающих, хотите двигаться дальше? Видео урок онлайн «Пилатес с Аленой Мордовиной (средний уровень)» поможет Вам в этом…

Автор: Admin

Дата: 2014-09-28

Просмотров: 4141

Оцените статью: 1 2 3 4 5


Понравилась статья? Поделитесь полезной информацией с Вашими друзьями и знакомыми!

Самые ПОПУЛЯРНЫЕ новости!

Хотите ПЕРВЫМИ узнавать о появлении новых статей, видео-уроков и полезных рецептов? Подпишитесь на БЕСПЛАТНУЮ рассылку блога через e-mail и будьте всегда в курсе новостей!



Похожие статьи категории "Пилатес для похудения (видео уроки)"

Фитнесс и беременность – совместимые понятия!

Пилатес с Леонидом Зайцевым и Аленой Мордовиной (смотреть 6 видео уроков онлайн)

«Пилатес для чайников» (средний уровень) – смотреть онлайн

«Пилатес для чайников» (начальный уровень) – смотреть бесплатно

Пилатес с Аленой Мордовиной (продвинутый уровень) – смотреть видео онлайн

Комментарии к статье:

Добавить Ваш комментарий:



Введите сумму чисел с картинки