9 месяц беременности. Подготовка к родам

Девятый месяц беременности – самый долгожданный для будущей мамочки, но и самый страшный. Ведь именно сейчас плод заканчивает внутриутробное развитие и готовиться к рождению. Сколько вопросов возникает в голове женщины в этот период: когда появится ребенок и как подготовиться к родам?

Изменения плода

Поскольку малыш полностью сформировался, то происходит завершающий этап изменения его организма.

Врачи отмечают следующие признаки:

  • появление ногтей и опущение яичек;
  • развитие подкожного жира;
  • накапливание мекония;
  • первородная смазка почти полностью исчезает;
  • плод переворачивается головкой в низ;
  • ребенок чаще спит, набирая вес и сберегая силы.

Таким образом, плод — полностью сформированный детский организм, готовый к рождению. Поэтому нужно тщательнее подходить к рекомендациям врача, чтобы не вызвать ранних родов.

Изменения в организме женщины

Помимо ощущения лжеродов и постепенного раскрытия шейки матки, организм женщины так же проходит последний этап предродовых изменений. Наиболее часто отмечают следующие изменения:

  • облегчение дыхания;
  • облегчение и ускорение пищеварения;
  • частое мочеиспускание;
  • усиленное давление матки на органы малого таза;
  • хроническая усталость;
  • увеличение выработки простагландинов и окситоцина.

Многие женщины отмечают облегчение общего самочувствия, а также изменение психологического состояния, в частности повышается ощущение страха и паники перед родами.

Симптомы начинающихся родов

Многие девушки боятся не успеть добраться в больницу. Чтобы этого не случилось, приведем список наиболее явных признаков начинающих родов:

  • ощущения родов за сутки до них;
  • резкое облегчение беременности;
  • давление на прямую кишку и ноющие боли в интимных органах;
  • кресцовые боли;
  • появление выделений, отход слизистой пробки.

Именно благодаря этим женщины ощущают наступление родов за сутки до момента икс, а потому опоздать на них просто невозможно.

Общие советы по подготовке к родам

Чтобы роды прошли быстро и менее болезненно, готовиться к ним следует уже за месяц. Наиболее распространенными советами гинекологов являются:

  • отказ от домашних работ;
  • прогулки на свежем воздухе, медитации;
  • заполнить холодильник продуктами на месяц вперед;
  • собрать вещи и документы из списка необходимых в роддоме для мамы и малыша. Держать их в прихожей наготове;
  • подготовить одежду для кормления;
  • ограничить половую жизнь.

Также хочется посоветовать, не пугаться затянувшихся родов. Они могут проходить в течение суток. При первых в жизни родах, лучше отправиться в больницу заранее, чтобы при наступлении схваток не растеряться, и получить от врачей первую помощь.

После родов

Один из неприятных моментов после родов — эррозия шейки матки. Что это такое и как ее правильно лечить можно узнать здесь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: